🍚 Makanan yang mengandung "Lima Putih" harus diwaspadai
Wawasan: Lima jenis makanan putih ini tidak hanya membuat kita kecanduan, tetapi yang lebih menakutkan adalah bahwa itu dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis.
"Lima Putih" ini adalah nasi putih dan tepung putih yang menyebabkan penyakit kaya, setelah terkena penyakit kaya, dokter akan menyarankan Anda untuk banyak makan biji-bijian.
Ada juga gula putih, yang kini ada di mana-mana dalam kehidupan kita, seperti dalam minuman, roti, dan makanan penutup, dan itu membuat tekstur makanan terasa sangat baik, inilah juga alasan mengapa sering kali melebihi batas.
Ada juga garam yang membuat kita menjadi lebih menyukai rasa yang kuat. Begitu rasa menjadi kuat, ketika kembali ke rasa yang lebih ringan, Anda akan merasa makanan menjadi hambar. Jadi, jika garam berlebihan, itu dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Ada juga yang disebut MSG putih, saat ini banyak makanan yang rasanya sepenuhnya bergantung pada banyaknya MSG untuk membantu kita mengatur rasa, sehingga kita tidak dapat merasakan rasa asli makanan saat ini, yang lebih fatal adalah akumulasi jangka panjang dapat menyebabkan penyakit serius.
Jadi dalam kehidupan kita, kita harus mengendalikan asupan "lima putih" ini: beras putih, tepung putih, gula putih, garam putih, dan MSG putih. #健康饮食文化#
Lihat Asli
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
🍚 Makanan yang mengandung "Lima Putih" harus diwaspadai
Wawasan: Lima jenis makanan putih ini tidak hanya membuat kita kecanduan, tetapi yang lebih menakutkan adalah bahwa itu dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis.
"Lima Putih" ini adalah nasi putih dan tepung putih yang menyebabkan penyakit kaya, setelah terkena penyakit kaya, dokter akan menyarankan Anda untuk banyak makan biji-bijian.
Ada juga gula putih, yang kini ada di mana-mana dalam kehidupan kita, seperti dalam minuman, roti, dan makanan penutup, dan itu membuat tekstur makanan terasa sangat baik, inilah juga alasan mengapa sering kali melebihi batas.
Ada juga garam yang membuat kita menjadi lebih menyukai rasa yang kuat. Begitu rasa menjadi kuat, ketika kembali ke rasa yang lebih ringan, Anda akan merasa makanan menjadi hambar. Jadi, jika garam berlebihan, itu dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Ada juga yang disebut MSG putih, saat ini banyak makanan yang rasanya sepenuhnya bergantung pada banyaknya MSG untuk membantu kita mengatur rasa, sehingga kita tidak dapat merasakan rasa asli makanan saat ini, yang lebih fatal adalah akumulasi jangka panjang dapat menyebabkan penyakit serius.
Jadi dalam kehidupan kita, kita harus mengendalikan asupan "lima putih" ini: beras putih, tepung putih, gula putih, garam putih, dan MSG putih. #健康饮食文化#