พบกับความกลัวและความทุจริต - อารมณ์สองอย่างที่ดูเหมือนจะขับเคลื่อนการกระทำของเราในตลาดเหรียญดิจิตอล
เมื่อความกลัวครอบคลุม มันก็เป็นโชคร้ายและมืดมัว การโพสต์ข่าวของ Twitter/X เต็มไปด้วยคำเตือนว่าโลกระทมและเรียกร้องให้ยอมแพ้
"นี่คือจุดจบ ลาก่อนทุกคน มันเป็นเรื่องดีที่ได้รู้จัก"
แต่เมื่อความโลภอยู่ในที่นั่งของพระสุราษฎร์ ความมีความสุขครอบครอง ทันทีทุกคนกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญ พยากรณ์อย่างมั่นใจว่ามีค่าสูงสุดใหม่เพิ่งอยู่ในขอบเขตทางด้านหน้า
“ถ้าเหรียญเหรียญนี้จะขึ้นอีก 10,000% ฉันจะสามารถเกษียณอายุได้ LFG!”
ดังนั้นทำไมเกิดเช่นนี้?
ทำไมเราถึงระมัดระวังตอนด้านล่าง แต่ทิ้งความระมัดระวังไปกับลมตราตรอมที่ด้านบน?
ส่วนใหญ่ของมันมาจากสิ่งที่เรียกว่าการกัดความเสียหาย - เรารู้สึกความเจ็บปวดจากการสูญเสียมากกว่าความสุขจากกำไร
เราก็เป็นสัตว์สังคม และความกลัวที่จะพลาด (FOMO) นั้นรุนแรงมาก เมื่อทุกคนรอบข้างเรากำลังรวยขึ้นอย่างรวดเร็ว มันยากที่จะนั่งรอดูจากระยะไกล เมื่อจิตใจของฝูงชนเอาชนะและเรากระโดดเข้าไป บ่อยครั้งก็เกิดขึ้นใกล้เวลาที่ตลาดสูงสุด มันยากที่จะนั่งอยู่เฉยๆ เมื่อทุกวันเราได้ยินเกี่ยวกับคนทั่วไปที่รวยได้โดยเฉพาะตอนกลางคืน
ในด้านตรงข้าม, เมื่อราคากำลังลดลงและฝูงชนกำลังวิ่งหนี สิ่งที่เราจะทำตามสัญชาตญ่าคือการเข้าร่วมพวกเขา การยึดมั่นดูเหมือนกำลังต่อสู้ในสงครามที่แพ้เสีย เสียงราคาที่จะลดต่ำกว่าเงินได้ในอนาคตในใจของเรา
ใช่ การเรียกดูด้านล่างและด้านบนคืองานของคนโง่สำหรับส่วนมาก
โดยเวลาที่อารมณ์ถึงขีดสุด คงมีเรือไปแล้วโดยทั่วไป เมื่อทวีตเตอร์/X ของคุณเต็มไปด้วยกระทิงที่ดีที่สุดหรือหมีที่แย่ที่สุด มันเป็นไปได้ว่าจะสายเกินไปที่จะดำเนินการตามสัญญาณเหล่านั้น
ความเย้ยหยันคือว่าโอกาสที่ดีที่สุดมักอยู่ในการต่อต้านความแตกต่าง
การซื้อเมื่อคนอื่นๆ กำลังกลัวและขายเมื่อท้องถิ่นและความกระตือรือร้นระบายอยู่ ใช่ ฉันเข้าใจ การพูดง่ายกว่าการกระทำ - มันต้องใช้อดทนมากเพื่อเดิมพันต่อต้านฝูงชน
แต่เหมือนกับที่นักลงทุนยอดเยี่ยมคนหนึ่งเคยกล่าวว่า ควรระวังเมื่อคนอื่นๆ ขี้โลงและควรทะลุเมื่อคนอื่นๆ กลัว
ดังนั้นหากการเรียกรอยบนและล่างขึ้นอยู่บนอารมณ์มักเป็นกลยุทธ์ที่แพ้เสียบ่อย วิธีการที่ดีกว่าคืออะไร?
หนึ่งวิธีคือการให้ความสำคัญกับการวิเคราะห์ของคุณเองและมีแผน
แทนที่จะพยายามจับจุดเข้าหรือออกอย่างละเอียด คิดให้ดีกว่าเกี่ยวกับการสะสมเช่นเคยในช่วงลงและพร็อฟิตจากการเติบโต
มีกลยุทธ์และยึดมันไว้ ไม่ว่าฝูงจะทำอย่างไร พัฒนาสารธารณะที่พึงพอใจ ทางเทคนิค หรือการประเมินของตนเองเกี่ยวกับวัฏจักรของตลาด และให้มันเป็นแนวทางในการตัดสินใจของคุณ
คุณไม่ทราบว่า "พยากรณ์" ของคนอื่น ๆ อ้างอิงอยู่ที่ไหน บางทีว่าตัวกระทิงบน X ที่ร้องร้อนว่าราคาจะถึง $100,000 ภายในสัปดาห์ ก็อาจเป็นคนวัย 16 ที่ไม่รู้ว่าค่าเงินกู้คืออะไรเลย?
FOMO เป็นกำลังที่มีอิทธิพล และการเสนอละทิ้งแผนของคุณและตามด้วยการขึ้นลงสามารถเป็นแรงกดดันที่แข็งแกร่ง นั่นคือที่ที่ความเ discipline เข้ามา
หนึ่งในข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่ฉันเห็นตัวเองตกอยู่บ่อยครั้งคือว่าฉันจะป้องกันการสูญเสียเหรียญในพอร์ตการลงทุนของฉัน
ถือมันหวังว่าจะออกมาที่ราคา break-even, แม้ว่าฉันรู้ว่าสิ่งที่ฉลาดที่สุดคือตัดขาดและลงทุนในสิ่งอื่น
จิตวิทยามนุษย์ในระดับที่ดีที่สุด
ไม่มีใครจับโอกาสทุกโอกาส
ฉันขอทบทวน: ไม่มีใครจับโอกาสทุกโอกาส
มักจะมีเหรียญที่ขึ้น 100 เท่าที่คุณไม่ได้ซื้อ หรือเหรียญที่คุณขายไปเร็วเกินไป
นั่นเป็นธรรมชาติของตลาดเพียงเท่านั้น ความสำคัญคือ อย่าให้ FOMO กำหนดการกระทำของคุณ มีวินัยในการปฏิบัติตามกลยุทธ์ของคุณ และเชื่อว่าจะมีโอกาสใหม่เสมอ
โดยมีแผน รักษาความมุ่งมั่น โฟกัสที่การวิเคราะห์ของคุณเอง ไม่ใช่ของฝูงชน และรักษามุมมองในระยะยาว คุณสามารถมุ่งหวังที่จะซื้อต่ำ ๆ และขายสูง ๆ - ไม่ใช่ทางอื่น
มันไม่ง่าย แต่มันเป็นจิตใจที่แยกแยะระหว่างผู้ที่ได้กำไรเล็กน้อย จากผู้ที่ไม่ประสบความสำเร็จในโลกป่าของสกุลเงินดิจิตอล
เป็นที่สุดขอบแห่งการเป็นเป็น ที่ดุลงต่อสมการ ทุกข์และทักษิณอาจจะเป็นการตอบสนองของมนุษย์ที่หลบหลีกไม่ได้ แต่เราไม่จำเป็นต้องให้พวกเขาควบคุมการเคลื่อนไหวของเราในตลาดทุกครั้ง
มาเริ่มต้นทำความเข้าใจกัน:
ดังนั้นทำไม่มีส่วนใหญ่ของนักเทรดเดอร์ต่อสู้กับสิ่งนี้? ทำไม่พวกเขากลายเป็นแนวโน้มขาลงที่ด้อยโอกาสและแนวโน้มขาขึ้นที่ดีที่สุด แม้กระทั้งพวกเขารู้ดีกว่า
ส่วนใหญ่ของมันคือความยากลำบากในการภาคภูมิใจจริง ๆ ในหลักการพื้นฐานเหล่านี้ที่สำคัญ สิ่งหนึ่งที่เข้าใจแนวความคิดในทางทฤษฎีได้ แต่อีกอย่างคือการประยุกต์ใช้เสมอไปในช่วงที่ร้อนแรง
คำคมของ Warren Buffett เกี่ยวกับการโลภเมื่อคนอื่นกลัวมีเสียงดังอีกครั้ง
แต่ในการปฏิบัติจริงๆแล้ว มันยากมากที่จะซื้อเมื่อเลือดไหลบนถนนและพอร์ตฟอลิโอของคุณลดลง 50% อย่างเดียว อย่างไรก็ตามเราทราบว่าเราควรระมัดระวังเมื่ออาลัยครอง แต่เสน่ห์ของกำไรเร็ว ๆ ก็มีอิทธิพล โดยเฉพาะเมื่อทุกคนรอบข้างเหมือนกำลังรวยอย่างง่ายดาย
วิธีการที่หนึ่งสามารถนั่งอยู่นิ่งๆ เห็นหัวข้อข่าวเช่น “นักเรียนมัธยมทำเงิน 1,000,000 ดอลลาร์ภายในคืนเดียว” หลายครั้งต่อวันได้อย่างไร?
นี่คือเหตุผลที่มีกลยุทธ์และทำตามมันเป็นสิ่งสำคัญมาก หากแผนของคุณคือที่จะสะสมเมื่อราคาตก ให้ซื้อเมื่อราคาตกและอารมณ์เป็นแนวโน้มขาลง โดยไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร
หากแผนของคุณคือ การจะได้กำไรเมื่อเป้าหมายถูกโดน คุณจะขายส่วนบางส่วนขณะทางขึ้น แม้กระทั้งรู้สึกว่าการรวบรวมทรัพย์สินอาจยังคงดำเนินต่อไปตลอดไป
การจับต้นและปลายที่แม่นยำอาจทำให้คุณพอใจในตัว แต่มันไม่ใช่วิธีที่เชื่อถือได้ในการสร้างความรวยในระยะยาว คุ้มค่ากว่าที่จะโฟกัสในการดำเนินแผนของคุณอีกครั้งและอีกครั้ง แม้กระทั่งจะหมายความว่าคุณพลาดวันที่ดีที่สุดบางวัน
การเข้าใกล้ช้า ๆ และมั่นคงมักชนะในการลงทุน
แต่แม้ว่าแผนการดีที่สุดก็ไม่สามารถกำจัดผลกระทบจากจิตวิญญาณต่อการเทรดของเราได้อย่างสมบูรณ์ เราเป็นสัตว์ที่มีอารมณ์ และเราจะเกิดข้อผิดพลาด
ความสำคัญคือการเรียนรู้จากความผิดพลาดเหล่านั้น ขยี้เว้นตัวเรา เเละดำเนินต่อ
นักเทรดทุกคนก็มีวันที่แย่ สัปดาห์ที่แย่ และแม้กระทั่งเดือนที่แย่ ผู้ที่ประสบความสำเร็จในระยะยาวก็คือผู้ที่สามารถกลับมาจากความล้มเหลวและความผิดหวังที่เกิดขึ้นได้ พวกเขาคือผู้ที่สามารถทำตามกลยุทธ์ของพวกเขาได้ แม้กระทั่งเมื่อมันยาก ที่สามารถต้านคำร้องของ FOMO ที่ดังมากเหลือพันเสียง และการครอบครองของความกลัวที่แข็งแกร่งกว่านักยิงปืนอาชีพ
ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกตนเองเหมือนกำลังอยู่ในสภาวะแนวโน้มขาลงอย่างรุนแรงหรือเงินเฉยๆ ก็ให้หยุดพักสักครู่
จำไว้ว่าฝูงชนมักจะผิดเมื่ออยู่ในจุดสุดยอด
จำแผนของคุณไว้ และงานที่คุณทำเพื่อสร้างมัน
จำไว้ว่าว discipline คือ กุศลสำคัญสำหรับความสำเร็จระยะยาว และว่าทุกความล้มเหลวเป็นโอกาสในการเรียนรู้และปรับปรุง
ใจเย็นๆ และขอให้มีกำไรมากๆ กับคุณครับ/คุณค่ะ
และจำไว้: กลัวเมื่อคนอื่นๆ โลกใจ และโลกใจเมื่อคนอื่นๆ กลัวเท่านั้น!
อยู่อย่างปลอดภัย
นั้นคือทั้งหมดสำหรับวันนี้ คุณอนอน!
พบกับความกลัวและความทุจริต - อารมณ์สองอย่างที่ดูเหมือนจะขับเคลื่อนการกระทำของเราในตลาดเหรียญดิจิตอล
เมื่อความกลัวครอบคลุม มันก็เป็นโชคร้ายและมืดมัว การโพสต์ข่าวของ Twitter/X เต็มไปด้วยคำเตือนว่าโลกระทมและเรียกร้องให้ยอมแพ้
"นี่คือจุดจบ ลาก่อนทุกคน มันเป็นเรื่องดีที่ได้รู้จัก"
แต่เมื่อความโลภอยู่ในที่นั่งของพระสุราษฎร์ ความมีความสุขครอบครอง ทันทีทุกคนกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญ พยากรณ์อย่างมั่นใจว่ามีค่าสูงสุดใหม่เพิ่งอยู่ในขอบเขตทางด้านหน้า
“ถ้าเหรียญเหรียญนี้จะขึ้นอีก 10,000% ฉันจะสามารถเกษียณอายุได้ LFG!”
ดังนั้นทำไมเกิดเช่นนี้?
ทำไมเราถึงระมัดระวังตอนด้านล่าง แต่ทิ้งความระมัดระวังไปกับลมตราตรอมที่ด้านบน?
ส่วนใหญ่ของมันมาจากสิ่งที่เรียกว่าการกัดความเสียหาย - เรารู้สึกความเจ็บปวดจากการสูญเสียมากกว่าความสุขจากกำไร
เราก็เป็นสัตว์สังคม และความกลัวที่จะพลาด (FOMO) นั้นรุนแรงมาก เมื่อทุกคนรอบข้างเรากำลังรวยขึ้นอย่างรวดเร็ว มันยากที่จะนั่งรอดูจากระยะไกล เมื่อจิตใจของฝูงชนเอาชนะและเรากระโดดเข้าไป บ่อยครั้งก็เกิดขึ้นใกล้เวลาที่ตลาดสูงสุด มันยากที่จะนั่งอยู่เฉยๆ เมื่อทุกวันเราได้ยินเกี่ยวกับคนทั่วไปที่รวยได้โดยเฉพาะตอนกลางคืน
ในด้านตรงข้าม, เมื่อราคากำลังลดลงและฝูงชนกำลังวิ่งหนี สิ่งที่เราจะทำตามสัญชาตญ่าคือการเข้าร่วมพวกเขา การยึดมั่นดูเหมือนกำลังต่อสู้ในสงครามที่แพ้เสีย เสียงราคาที่จะลดต่ำกว่าเงินได้ในอนาคตในใจของเรา
ใช่ การเรียกดูด้านล่างและด้านบนคืองานของคนโง่สำหรับส่วนมาก
โดยเวลาที่อารมณ์ถึงขีดสุด คงมีเรือไปแล้วโดยทั่วไป เมื่อทวีตเตอร์/X ของคุณเต็มไปด้วยกระทิงที่ดีที่สุดหรือหมีที่แย่ที่สุด มันเป็นไปได้ว่าจะสายเกินไปที่จะดำเนินการตามสัญญาณเหล่านั้น
ความเย้ยหยันคือว่าโอกาสที่ดีที่สุดมักอยู่ในการต่อต้านความแตกต่าง
การซื้อเมื่อคนอื่นๆ กำลังกลัวและขายเมื่อท้องถิ่นและความกระตือรือร้นระบายอยู่ ใช่ ฉันเข้าใจ การพูดง่ายกว่าการกระทำ - มันต้องใช้อดทนมากเพื่อเดิมพันต่อต้านฝูงชน
แต่เหมือนกับที่นักลงทุนยอดเยี่ยมคนหนึ่งเคยกล่าวว่า ควรระวังเมื่อคนอื่นๆ ขี้โลงและควรทะลุเมื่อคนอื่นๆ กลัว
ดังนั้นหากการเรียกรอยบนและล่างขึ้นอยู่บนอารมณ์มักเป็นกลยุทธ์ที่แพ้เสียบ่อย วิธีการที่ดีกว่าคืออะไร?
หนึ่งวิธีคือการให้ความสำคัญกับการวิเคราะห์ของคุณเองและมีแผน
แทนที่จะพยายามจับจุดเข้าหรือออกอย่างละเอียด คิดให้ดีกว่าเกี่ยวกับการสะสมเช่นเคยในช่วงลงและพร็อฟิตจากการเติบโต
มีกลยุทธ์และยึดมันไว้ ไม่ว่าฝูงจะทำอย่างไร พัฒนาสารธารณะที่พึงพอใจ ทางเทคนิค หรือการประเมินของตนเองเกี่ยวกับวัฏจักรของตลาด และให้มันเป็นแนวทางในการตัดสินใจของคุณ
คุณไม่ทราบว่า "พยากรณ์" ของคนอื่น ๆ อ้างอิงอยู่ที่ไหน บางทีว่าตัวกระทิงบน X ที่ร้องร้อนว่าราคาจะถึง $100,000 ภายในสัปดาห์ ก็อาจเป็นคนวัย 16 ที่ไม่รู้ว่าค่าเงินกู้คืออะไรเลย?
FOMO เป็นกำลังที่มีอิทธิพล และการเสนอละทิ้งแผนของคุณและตามด้วยการขึ้นลงสามารถเป็นแรงกดดันที่แข็งแกร่ง นั่นคือที่ที่ความเ discipline เข้ามา
หนึ่งในข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่ฉันเห็นตัวเองตกอยู่บ่อยครั้งคือว่าฉันจะป้องกันการสูญเสียเหรียญในพอร์ตการลงทุนของฉัน
ถือมันหวังว่าจะออกมาที่ราคา break-even, แม้ว่าฉันรู้ว่าสิ่งที่ฉลาดที่สุดคือตัดขาดและลงทุนในสิ่งอื่น
จิตวิทยามนุษย์ในระดับที่ดีที่สุด
ไม่มีใครจับโอกาสทุกโอกาส
ฉันขอทบทวน: ไม่มีใครจับโอกาสทุกโอกาส
มักจะมีเหรียญที่ขึ้น 100 เท่าที่คุณไม่ได้ซื้อ หรือเหรียญที่คุณขายไปเร็วเกินไป
นั่นเป็นธรรมชาติของตลาดเพียงเท่านั้น ความสำคัญคือ อย่าให้ FOMO กำหนดการกระทำของคุณ มีวินัยในการปฏิบัติตามกลยุทธ์ของคุณ และเชื่อว่าจะมีโอกาสใหม่เสมอ
โดยมีแผน รักษาความมุ่งมั่น โฟกัสที่การวิเคราะห์ของคุณเอง ไม่ใช่ของฝูงชน และรักษามุมมองในระยะยาว คุณสามารถมุ่งหวังที่จะซื้อต่ำ ๆ และขายสูง ๆ - ไม่ใช่ทางอื่น
มันไม่ง่าย แต่มันเป็นจิตใจที่แยกแยะระหว่างผู้ที่ได้กำไรเล็กน้อย จากผู้ที่ไม่ประสบความสำเร็จในโลกป่าของสกุลเงินดิจิตอล
เป็นที่สุดขอบแห่งการเป็นเป็น ที่ดุลงต่อสมการ ทุกข์และทักษิณอาจจะเป็นการตอบสนองของมนุษย์ที่หลบหลีกไม่ได้ แต่เราไม่จำเป็นต้องให้พวกเขาควบคุมการเคลื่อนไหวของเราในตลาดทุกครั้ง
มาเริ่มต้นทำความเข้าใจกัน:
ดังนั้นทำไม่มีส่วนใหญ่ของนักเทรดเดอร์ต่อสู้กับสิ่งนี้? ทำไม่พวกเขากลายเป็นแนวโน้มขาลงที่ด้อยโอกาสและแนวโน้มขาขึ้นที่ดีที่สุด แม้กระทั้งพวกเขารู้ดีกว่า
ส่วนใหญ่ของมันคือความยากลำบากในการภาคภูมิใจจริง ๆ ในหลักการพื้นฐานเหล่านี้ที่สำคัญ สิ่งหนึ่งที่เข้าใจแนวความคิดในทางทฤษฎีได้ แต่อีกอย่างคือการประยุกต์ใช้เสมอไปในช่วงที่ร้อนแรง
คำคมของ Warren Buffett เกี่ยวกับการโลภเมื่อคนอื่นกลัวมีเสียงดังอีกครั้ง
แต่ในการปฏิบัติจริงๆแล้ว มันยากมากที่จะซื้อเมื่อเลือดไหลบนถนนและพอร์ตฟอลิโอของคุณลดลง 50% อย่างเดียว อย่างไรก็ตามเราทราบว่าเราควรระมัดระวังเมื่ออาลัยครอง แต่เสน่ห์ของกำไรเร็ว ๆ ก็มีอิทธิพล โดยเฉพาะเมื่อทุกคนรอบข้างเหมือนกำลังรวยอย่างง่ายดาย
วิธีการที่หนึ่งสามารถนั่งอยู่นิ่งๆ เห็นหัวข้อข่าวเช่น “นักเรียนมัธยมทำเงิน 1,000,000 ดอลลาร์ภายในคืนเดียว” หลายครั้งต่อวันได้อย่างไร?
นี่คือเหตุผลที่มีกลยุทธ์และทำตามมันเป็นสิ่งสำคัญมาก หากแผนของคุณคือที่จะสะสมเมื่อราคาตก ให้ซื้อเมื่อราคาตกและอารมณ์เป็นแนวโน้มขาลง โดยไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร
หากแผนของคุณคือ การจะได้กำไรเมื่อเป้าหมายถูกโดน คุณจะขายส่วนบางส่วนขณะทางขึ้น แม้กระทั้งรู้สึกว่าการรวบรวมทรัพย์สินอาจยังคงดำเนินต่อไปตลอดไป
การจับต้นและปลายที่แม่นยำอาจทำให้คุณพอใจในตัว แต่มันไม่ใช่วิธีที่เชื่อถือได้ในการสร้างความรวยในระยะยาว คุ้มค่ากว่าที่จะโฟกัสในการดำเนินแผนของคุณอีกครั้งและอีกครั้ง แม้กระทั่งจะหมายความว่าคุณพลาดวันที่ดีที่สุดบางวัน
การเข้าใกล้ช้า ๆ และมั่นคงมักชนะในการลงทุน
แต่แม้ว่าแผนการดีที่สุดก็ไม่สามารถกำจัดผลกระทบจากจิตวิญญาณต่อการเทรดของเราได้อย่างสมบูรณ์ เราเป็นสัตว์ที่มีอารมณ์ และเราจะเกิดข้อผิดพลาด
ความสำคัญคือการเรียนรู้จากความผิดพลาดเหล่านั้น ขยี้เว้นตัวเรา เเละดำเนินต่อ
นักเทรดทุกคนก็มีวันที่แย่ สัปดาห์ที่แย่ และแม้กระทั่งเดือนที่แย่ ผู้ที่ประสบความสำเร็จในระยะยาวก็คือผู้ที่สามารถกลับมาจากความล้มเหลวและความผิดหวังที่เกิดขึ้นได้ พวกเขาคือผู้ที่สามารถทำตามกลยุทธ์ของพวกเขาได้ แม้กระทั่งเมื่อมันยาก ที่สามารถต้านคำร้องของ FOMO ที่ดังมากเหลือพันเสียง และการครอบครองของความกลัวที่แข็งแกร่งกว่านักยิงปืนอาชีพ
ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกตนเองเหมือนกำลังอยู่ในสภาวะแนวโน้มขาลงอย่างรุนแรงหรือเงินเฉยๆ ก็ให้หยุดพักสักครู่
จำไว้ว่าฝูงชนมักจะผิดเมื่ออยู่ในจุดสุดยอด
จำแผนของคุณไว้ และงานที่คุณทำเพื่อสร้างมัน
จำไว้ว่าว discipline คือ กุศลสำคัญสำหรับความสำเร็จระยะยาว และว่าทุกความล้มเหลวเป็นโอกาสในการเรียนรู้และปรับปรุง
ใจเย็นๆ และขอให้มีกำไรมากๆ กับคุณครับ/คุณค่ะ
และจำไว้: กลัวเมื่อคนอื่นๆ โลกใจ และโลกใจเมื่อคนอื่นๆ กลัวเท่านั้น!
อยู่อย่างปลอดภัย
นั้นคือทั้งหมดสำหรับวันนี้ คุณอนอน!