Anlama: Birinin sinirli olması, duygusal zeka seviyesinin düşük olduğu anlamına gelmez; bunun önemli bir nedeni de, daha bencil olan insanların başkalarının bakış açısını anlamakta zorlanmalarıdır ve bu da onların daha kolay sinirlenmesine yol açar.
Son performans, karşı tarafın kendini rahatsız eden en küçük bir dili veya davranışı olduğunda, hemen olumsuz, suçlayıcı, şikayet eden bir şekilde ifade ediyor. Karşı taraf seninle nazik bir tonla konuşsa bile, sen de öfkeli bir şekilde ifade edeceksin.
Karşı taraf seninle bir sorunu çözmek istiyor ama sen sürekli olumsuz duygular içinde kayboluyorsun, sonunda hayatın böyle olacak, ailen bile senden uzaklaşacak çünkü onların en küçük bir hatası bile senin kızgınlık nedenin ve bahanen olacak.
Sonuç olarak, bencil bir kişi sadece kendi konforunu, duygularını ve kazançlarını önemser; çünkü empati yapamaz ve başkalarını anlayamaz, bu yüzden düzgün bir şekilde iletişim kuramaz. İşte bu yüzden birçok insan mantıksız bir şekilde her gün sonsuz öfke duyar ve en küçük bir şey bile onları öfkelendirir.
Özetle, öfke bir kişinin bencilliğidir, kendisine verdiği bir cezadır. Çünkü bir kişi bencil olduğunda, sadece kendini düşündüğünde, çevresindeki her şeyin ona karşı olduğunu hisseder. Bu nedenle kendisini korumak için vücudu dikenler ve zırhlarla dolup taşar. Kendini gösteren şey, giderek daha fazla öfkelenmek ve insanlarla muhatap olmaktan kaçınmaktır.
Ödev: Hiç empati kurma deneyiminiz oldu mu? Örneğin, bir şey yüzünden sinirliyken, empati kurarak sadece olumsuz duygularınızı bırakmakla kalmayıp, karşı tarafı daha iyi anlamayı sağladığınız bir durum.
Kendimizden çıkıp başkalarını düşündüğümüzde, olumsuz duygularımızın doğal olarak kaybolduğunu göreceksiniz.
Eğer benzer bir deneyiminiz varsa, bu kuralı kendi örneğinizle doğrulamanızı rica ederim. #Gate Alpha积分撸40U#
View Original
This page may contain third-party content, which is provided for information purposes only (not representations/warranties) and should not be considered as an endorsement of its views by Gate, nor as financial or professional advice. See Disclaimer for details.
💜Kendini aş, öfkelenmeyi sev
Anlama: Birinin sinirli olması, duygusal zeka seviyesinin düşük olduğu anlamına gelmez; bunun önemli bir nedeni de, daha bencil olan insanların başkalarının bakış açısını anlamakta zorlanmalarıdır ve bu da onların daha kolay sinirlenmesine yol açar.
Son performans, karşı tarafın kendini rahatsız eden en küçük bir dili veya davranışı olduğunda, hemen olumsuz, suçlayıcı, şikayet eden bir şekilde ifade ediyor. Karşı taraf seninle nazik bir tonla konuşsa bile, sen de öfkeli bir şekilde ifade edeceksin.
Karşı taraf seninle bir sorunu çözmek istiyor ama sen sürekli olumsuz duygular içinde kayboluyorsun, sonunda hayatın böyle olacak, ailen bile senden uzaklaşacak çünkü onların en küçük bir hatası bile senin kızgınlık nedenin ve bahanen olacak.
Sonuç olarak, bencil bir kişi sadece kendi konforunu, duygularını ve kazançlarını önemser; çünkü empati yapamaz ve başkalarını anlayamaz, bu yüzden düzgün bir şekilde iletişim kuramaz. İşte bu yüzden birçok insan mantıksız bir şekilde her gün sonsuz öfke duyar ve en küçük bir şey bile onları öfkelendirir.
Özetle, öfke bir kişinin bencilliğidir, kendisine verdiği bir cezadır. Çünkü bir kişi bencil olduğunda, sadece kendini düşündüğünde, çevresindeki her şeyin ona karşı olduğunu hisseder. Bu nedenle kendisini korumak için vücudu dikenler ve zırhlarla dolup taşar. Kendini gösteren şey, giderek daha fazla öfkelenmek ve insanlarla muhatap olmaktan kaçınmaktır.
Ödev: Hiç empati kurma deneyiminiz oldu mu? Örneğin, bir şey yüzünden sinirliyken, empati kurarak sadece olumsuz duygularınızı bırakmakla kalmayıp, karşı tarafı daha iyi anlamayı sağladığınız bir durum.
Kendimizden çıkıp başkalarını düşündüğümüzde, olumsuz duygularımızın doğal olarak kaybolduğunu göreceksiniz.
Eğer benzer bir deneyiminiz varsa, bu kuralı kendi örneğinizle doğrulamanızı rica ederim. #Gate Alpha积分撸40U#