💜Чим більше ти себе любиш, тим більше роздратування.
Розуміння: Людина, яка любить сердитися, не завжди має низький емоційний інтелект, і є ще одна важлива причина: чим егоїстичніша людина, тим менше вона може поставити себе на місце інших, що в кінцевому підсумку призводить до легшого роздратування.
В останньому прояві, якщо інша сторона вживає хоч трохи слів чи дій, які викликають у вас дискомфорт, ви негайно висловлюєте це негативно, звинувачуючи та скаржачись, навіть якщо інша сторона говорить з вами м'яким тоном, ви все одно висловлюєтеся в гнівному стилі.
Інша сторона хоче вирішити проблеми, але ти постійно застрягаєш у негативних емоціях, в результаті чого твоє життя перетвориться на те, що твої близькі віддаляться від тебе, адже будь-яка їхня помилка стане причиною і виправданням для твого гніву.
Отже, егоїстична людина дбає лише про своє комфорт, емоції та вигоду, оскільки не може поставити себе на місце інших, не розуміє почуттів інших, тому не може нормально спілкуватися. Ось чому багато людей без зрозумілої причини щодня відчувають невгамовний гнів, і навіть найменші дрібниці можуть вивести їх з себе.
У підсумку, гнів - це егоїзм людини, покарання для себе, адже коли людина егоїстична і думає лише про себе, вона відчуває, що все навколо налаштоване проти неї. Тому, щоб захистити себе, вона покривається голками та бронею. Це проявляється у зростаючій любові до гніву та небажанні спілкуватися з людьми.
Завдання: Чи мали ви коли-небудь досвід зміни перспективи? Наприклад, через якусь ситуацію ви були розлючені, але завдяки зміні перспективи не лише відпустили негативні емоції, а й ще більше зрозуміли іншого.
Ви помітите, що коли ми виходимо з маленького «я» і можемо думати про інших, наші негативні емоції природно зникають.
Якщо у вас є подібний досвід, будь ласка, підтвердіть цю закономірність на своєму прикладі. #Gate Alpha积分撸40U#
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
💜Чим більше ти себе любиш, тим більше роздратування.
Розуміння: Людина, яка любить сердитися, не завжди має низький емоційний інтелект, і є ще одна важлива причина: чим егоїстичніша людина, тим менше вона може поставити себе на місце інших, що в кінцевому підсумку призводить до легшого роздратування.
В останньому прояві, якщо інша сторона вживає хоч трохи слів чи дій, які викликають у вас дискомфорт, ви негайно висловлюєте це негативно, звинувачуючи та скаржачись, навіть якщо інша сторона говорить з вами м'яким тоном, ви все одно висловлюєтеся в гнівному стилі.
Інша сторона хоче вирішити проблеми, але ти постійно застрягаєш у негативних емоціях, в результаті чого твоє життя перетвориться на те, що твої близькі віддаляться від тебе, адже будь-яка їхня помилка стане причиною і виправданням для твого гніву.
Отже, егоїстична людина дбає лише про своє комфорт, емоції та вигоду, оскільки не може поставити себе на місце інших, не розуміє почуттів інших, тому не може нормально спілкуватися. Ось чому багато людей без зрозумілої причини щодня відчувають невгамовний гнів, і навіть найменші дрібниці можуть вивести їх з себе.
У підсумку, гнів - це егоїзм людини, покарання для себе, адже коли людина егоїстична і думає лише про себе, вона відчуває, що все навколо налаштоване проти неї. Тому, щоб захистити себе, вона покривається голками та бронею. Це проявляється у зростаючій любові до гніву та небажанні спілкуватися з людьми.
Завдання: Чи мали ви коли-небудь досвід зміни перспективи? Наприклад, через якусь ситуацію ви були розлючені, але завдяки зміні перспективи не лише відпустили негативні емоції, а й ще більше зрозуміли іншого.
Ви помітите, що коли ми виходимо з маленького «я» і можемо думати про інших, наші негативні емоції природно зникають.
Якщо у вас є подібний досвід, будь ласка, підтвердіть цю закономірність на своєму прикладі. #Gate Alpha积分撸40U#