西湖 姜子牙
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⛵如何統一價值觀或者是統一思想? 悟:就是找到共性。 首先你要明白,人與人之間不同的思維、觀點,那叫個性;而人與人之間相同的地方那叫共性。 比如說,都比較善良、有大愛,或者是對孩子、對下一代有使命感。這些共性的東西叫做價值觀,也叫三觀。只有三觀一致的人在一起合作,才不會有內耗和內鬥。 當大家找到了一樣的價值觀和共性,就會放下自己的個性,目的只有一個——把這件事情做好。 所以,如何做到統一思想、統一價值觀,就是找到共性。
🍚食物當中的 “五白” 一定要謹慎
悟:這五種白色的食物除了會讓我們上癮之外,更可怕的是它會導致各種慢性疾病。
這“五白”是白米、白面引起富貴病,得了富貴病以後,醫生會建議你多喫雜糧。
還有白糖,現在我們生活當中處處都有它的身影,比如飲料、面包、甜點,而且它會讓食物的口感特別好,這也是爲什麼容易超標的原因。
還有讓我們變成重口味的鹽,一旦口味變重,清淡下來了以後,你會感覺飯菜無味,所以鹽一旦超標,就會導致心腦血管疾病。
還有一種就是白色味精,現在很多食物的口感完全是靠大量的味精來幫我們調劑,使我們現在人喫不到食物真正的味道,更致命的是長期積累會導致重大疾病。
所以我們生活當中一定要控制這“五白”的攝入量:白米、白面、白糖、白鹽、白色的味精。 #健康饮食文化#
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💖真誠都會有一點瑕疵
東晉初期,當時的文武百官有個不成文的規定,無論誰履新,都要請一次客,意思意思。
有個叫羊曼的人,出任丹陽郡尹,照例也得請一回。他請客的那天,來得早的人可以喫到美味佳餚,來得晚的人卻只能喫殘湯剩飯。而且,宴席上最好的位置,誰來得早誰坐,不分貴賤。
還有一個叫羊固的人,官拜臨海太守。他請客跟羊曼不一樣,整個一天,都是豐盛的美味佳餚,即便來得再晚的人,也不至於喫到殘羹冷炙。按道理講,羊固誰也不怠慢,誰也不冷落,這客請得應該算夠講究吧。
但《晉書》把這件事敘述完之後,來了一句:“論者以固之豐腆,不如曼之真率也。”什麼意思呢?就是當時的人們議論說:羊固的宴席雖然豐盛,但爲人不如羊曼真誠!
人心真是一杆秤啊!處世奸猾者,一眼就被看出來了。你跟誰都好,你誰也不想得罪,看似和氣周道,實則精明世故。
羊固的問題,就是把事情做得太完滿了,他超過羊曼的部分,其實都屬於心計。臨海太守羊固也許不知道,這個世界上,大凡真誠都會有一點瑕疵,只有圓滑才滴水不漏。 #加密项目计划#
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🍃“確診”不等於找到了病因🍃
悟:確診並不代表找到了病因。
我們都知道,找不到病因治不好病,而病因大多數都在病人的生活習慣和生活方式,或者是他的心態和人際關係當中。
而確診疾病的方式,是用各種的儀器去檢查,可是儀器根本不查你的生活和你的心態。所以確診只是給你身體的難受起了一個疾病的名字而已,藥物也只是對你的指標進行了控制。
如果你想徹底地恢復,不想讓疾病反復,那你一定要去改掉那個病因,調整病因。
所以你體檢,確診完以後的問診,也就是根據體檢報告和你身體的難受,進行對生活方式的追問,可是就因爲這個詢問的整個過程,需要幾十分鍾,或者是幾個小時,甚至幾天、幾次,才能完成,所以導致現代醫學下,沒有幾個醫生有耐心地去問你的病因。
總結,很多人錯誤地認爲,體檢完確診就是找到了病因,就能治好病,而實際上,確診只是給你的疾病起了個名字而已,真正的病因需要醫生問病人。
如果不找病因,疾病就無法徹底地恢復和康復。
作業:你如果是找到病因的受益者,請你用自己的案例來驗證這個規律。 #白宫加密报告发布#
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Ren Cai 龙象法王vip:
堅定HODL💎
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什麼​是疾病管理?疾病的標準以多少分爲標準,一輩子喫藥不能停?
​什麼是健康管理?而健康的標準以多少分爲標準?
​爲什麼關注症狀才能真正預防大病?健康有標準,不歸醫生管,而千奇百怪的疾病變化讓人看不到摸不着,等指標下降不及格了,就離醫院藥房越來越近了。
1⃣️​如果健康管理是一輩子的事,那學習養生這堂必修課就是一輩子的事兒。
​您是先知先覺進書房,
還是後知後覺進廚房,
還是不知不覺進藥房?目前處於哪一種情況?
2⃣️爲什麼亞健康是個框,找不到病因就往裏裝?忽略​了前期亞健康,難受體檢說指標正常不重視,對健康無知就等於給身體裏埋下定時隱患炸彈,就等於養虎爲患!小老虎一樣的小症狀。隨着時間推移一定會養成大老虎來傷人,所以大病的早期是小病,小病的早期是症狀!
3⃣️​​健康科普: 讓每個家庭都有一個懂健康的人! #6 BTC全民空投限时派送中#
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爲什麼全世界唯一能賺時間的投資就是投資健康?
只​有健康才能賺到更多的時間認同嗎?賺更多的時間才能追求自己理想的事,誰比誰活的時間更久,不就是賺到了世界上最寶貴,更多的時間嗎?
💰​太多人拼命賺錢忽略丟掉了健康,好不容易人到中年突然暈倒或查出問題,卻又拿錢去換命,新聞報道,身邊這樣的案例還少嗎?
💰有些​人有錢了,躺在病牀上,坐在輪椅上,兒女圍在身邊或帶他去旅遊,他喫不香,睡不着,拉不出,哪哪都不舒服,你問他: 幸福嗎?
💕​養生不是等病了才關注,而是在沒病之前就要去做的事情,想要爲家人的健康保駕護航,呵護家人健康,學習健康觀念知識,讓健康觀念先行!
🙏🏻​健康科普: 讓每個家庭都有一個懂健康的人! #白宫加密报告发布#
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妙善公主vip:
衝就完了💪
💜越自我,愛發火
悟:一個人愛生氣,不一定是情商高低出了問題,其中還有一個重要的原因,就是越自私的人,越不能換位思考,最後導致越容易生氣。
最後的表現,對方但凡有一點讓自己不舒服的語言或者是行爲,立馬就會用消極、指責、抱怨的方式去表達出來,即使對方用溫和的語氣跟你說話,你也會用生氣的表達方式。
對方想跟你解決事情的問題,可是你一直掉在負面的情緒裏,最後你的生活就會變成,家人都會遠離你,因爲他們任何的一點犯錯,都會成爲你生氣的理由和借口。
總之,一個自私的人,只在乎自己的舒服、情緒和得失,因爲不能換位思考,不會善解人意,所以導致不會好好說話。這就是爲什麼,很多人莫名其妙,每天有生不完的氣,一點點小事都會讓他火冒三丈。
總結,生氣是一個人自私,給自己的懲罰,因爲當一個人自私,只爲自己考慮的時候,他就會感受到,身邊的一切都會針對他而來,所以他爲了保護自己,全身長滿了刺和盔甲。表現出來的,就是越來越愛生氣,還有就是不願意跟人打交道。
作業:你是否有過換位思考的經歷?比如,因爲某件事情正在生氣,結果因爲換位思考,不僅放下了負面的情緒,反而更加理解對方。
你會發現,當我們從小我裏走出來,能替別人考慮的時候,我們負面的情緒自然會消失。
如果你有類似的經歷,請你用自己的案例來驗證這個規律。 #Gate Alpha积分撸40U#
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人的一生一定要學會這兩種能力,一種謀生賺錢,一種養生健康,讓您把健康掌握在自己手上!如果健康是一輩子的事,那麼,學習這堂必修課更是一輩子的事情!呵護家人健康,從自己做起! #白宫加密报告发布#
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💫 不必用別人的尺子,丈量自己的人生

有人20歲成功,
有人30歲才找到方向,
有人40歲重啓人生。
節奏不同,
但同樣值得尊重。

每天都是新的開始,新的成長徵程,新的希望, 忙碌的一天,辛苦啦,給自己大大的擁抱和愛
#白宫加密报告发布#
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#成长值抽奖12期开启#
一個小小的改變,往往會引起意料不到的效果
美國有一間生產牙膏的公司,產品優良,包裝精美,深受廣大消費者的喜愛,每年營業額蒸蒸日上。記錄顯示,前十年每年的營業增長率爲10—20%,令董事部雀躍萬分。
不過,業績進入第十一年,第十二年及第十二年時,則停滯下來,每個月維持同樣的數字。
董事部對此三年業績表現感到不滿,便召開全國經理級高層會議,以商討對策。會議中,有名年輕經理站起來,對董事部說:“我手中有張紙,紙裏有個建議,若您要使用我的建議,必須另付我5萬元!”
總裁聽了很生氣說:“我每個月都支付你薪水,另有分紅、獎勵。現在叫你來開會討論,你還要另外要求5萬元。是否過分?”“總裁先生,請別誤會。若我的建議行不通。您可以將它丟棄,一分錢也不必付。”
年輕的經理解釋說。”好!“總裁接過那張紙後,閱畢,馬上籤了一張5萬元支票給那年輕經理。
那張紙上只寫了一句話:將現有的牙膏開口擴大1mm總裁馬上下令更換新的包裝。試想,每天早上,每個消費者多用1mm的牙膏,每天牙膏的消費量將多出多少倍呢?這個決定,使該公司第十四年的營業額增加了32%。
一個小小的改變,往往會引起意料不到的效果。當我們面對新知識、新事物或新創意時,千萬別將腦袋密封,置之於後,應該將腦袋打開1mm,接受新知識、新事物。也許一個新的創見,能讓我們從中獲得不少啓示,從而改進業績,改善生活。 #白宫加密报告发布#
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在不久的將來,您的PI~~JS名字標記會被更多人只能仰慕,因爲前期有人多次告訴過你,你不相信?等更多人看明白它的身價時,已經讓曾經觀望的人高攀不起!
#BTCÐ Launchpool收益超3%#
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今晚沒關注遊龍說Pi的,趕緊關注一波!8點跑步進芝麻直播間來了解,解鎖您手中的財富密碼!
#Alpha 积分系统上线#
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GateUser-90470ff9vip:
垃圾
#美欧达成关税协议#
💕別人騙你不可怕,最可怕的是自己騙自己💘
悟:別人騙你不可怕,有可能因爲這次被騙,你得到了經驗反而容易成功。
最可怕的就是自己騙自己,因爲自己騙自己的後果一定是失敗。
哪些行爲是屬於自己騙自己?比如你爲了復訓的積分,打開手機,卻不用心聽課;爲了完成作業,把別人的內容復制粘貼;還有的人不去動腦思考,遇到任何問題直接向別人要答案、要方法。
正確的諮詢方法應該是,先自己動腦思考找出來一個答案,然後再去向別人或者是老師諮詢,用別人給的答案和用自己找到的答案做對照,看看是不是一致,到底錯在哪裏,這種諮詢才是正確的諮詢,成長最快。
所以很多人學習都是自己在騙自己,假裝很努力,假裝在諮詢,卻從來不去動腦,經常會有走捷徑的想法。這種自己騙自己的行爲,結果一定是失敗,別人騙了你,有可能得到的是經驗,自己騙自己得到的一定是失敗 #Gate Launchpad IKA上线#
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#美欧达成关税协议#
未來想改變面容,眼下稍做調整,勒緊褲腰帶多做儲備,期待見證它的一步步崛起,一起飛! #内容挖矿,赚丰厚返佣# #以太坊重返3800#
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#以太坊重返3800#
手捧金童玉女一對,就像王八對綠豆,看對眼的養好了,隨着時間它一定會增值讓你翻身。
#内容挖矿,赚丰厚返佣# #美欧达成关税协议#
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#Gate Launchpad IKA上线#
心中有路,心若向陽,黑夜無法阻擋你腳下的路,朝着自己的目標,在努力成就的途中,不泄氣勇往直前,戰勝那最後5公裏,頂峯與你相見🉑否?
#内容挖矿,赚丰厚返佣# #以太坊交易量飙升#
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#余币宝年化收益破24%#
1⃣️相信我們肯定聽過這樣一句話,錢能解決的問題,都不是問題。
2⃣️錢能買來相識,卻買不來友誼,錢能買來藥品,卻買不來健康,錢能買來婚姻,卻買不來愛情。
3⃣️從對比中我們可以發現,錢能買來的是有形的物質。而買不來能給你帶來幸福的無形的精神和思想,倘若歇下腳步細品,是這個理不?
#以太坊交易量飙升#
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微笑的魅力,像太陽光一樣,能消除一切陰霾,怎樣才能做得到呢?鏡子告訴我們答案!

一​顆平常心和情緒容易波動的人,走到鏡子面前照見自己,當你對鏡子微笑時,鏡子中的自己也在微笑;
當你不如意發火時,鏡中的自己也在發火;
當你對鏡子狠狠揮一拳頭時,鏡子碎了,玻璃渣掉一地會不會劃傷到自己呢?
一顆平凡心,包容心,互助心,理解彼此尊重心,才🉑能把平凡日子過成詩行,生活處處回饋你溫暖的笑聲!而動不動容易情緒波動,你細品,是不是自身就像一面鏡子?你把自己當一面鏡子給別人看,還是把別人當一面鏡子去學習成長更新自己,你會突然發現,選擇不同,結果自然不同?
​🌹早安吉祥,在對的時間給身體給予一天的能量,健康的智慧,早上喫好,中午喫飽,晚上喫少,開喫早餐哦!
#余币宝年化收益破24%# #以太坊交易量飙升#
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小小的一筆質押,今天撤本,穩穩賺開心!
#以太坊交易量飙升#
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